Chiny Wielofunkcyjna maszyna Smitha Trainer typu „wszystko w jednym”. Producenci, dostawcy, fabryka

Wiosłowanie hantlami na jednej ręce, znane również jako wiosłowanie ze sztangą w pozycji jednoramiennej, to ćwiczenie mające na celu zwiększenie grubości mięśnia najszerszego grzbietu, skupiającego się przede wszystkim na środkowej części mięśni grzbietu.

Wielofunkcyjny trener, znany również jako kompleksowa maszyna treningowa, zwykle składa się z głównej ramy podłączonej do przednich i tylnych wsporników. Na wierzchu ramki głównej znajduje się regulowana kolumna z pod kątem i zakrzywionymi sekcjami. Nachylona górna część łączy się z zespołem ramienia, podczas gdy drugi koniec jest przymocowany do środka głównej konstrukcji. Dolna korpus głównej ramy znajduje się u przedniej podstawy, z górną sekcją po naturalnych krzywych ciała. Poduszka jest zamontowana z przodu ramy i jest ruchalna poprzez szpilkę między dwoma elementami ramienia. Regulowana kolumna łączy się z podstawą pasma rezystancyjnego za pomocą kątowego szpilki ciągnięcia na regulator. Jeden koniec podstawy łączy się z zestawem elastycznych pasm oporności.

Przysiad wahadłowy to maszyna do ćwiczeń siłowych, która naśladuje ruch wahadła podczas wykonywania przysiadu. Jest to odmiana przysiadu, która pomaga budować rozmiar i siłę mięśnia czworogłowego, pośladków, przywodzicieli i łydek.

Londyn (CNN) – Maersk i CMA CGM wprowadziły nowe opłaty za transport towarów wieloma najbardziej ruchliwymi szlakami żeglugowymi na świecie po przekierowaniu swoich statków z Morza Czerwonego z powodu ataków.

Podczas ćwiczeń ważne jest korzystanie z różnych urządzeń do siłowni, ale przy tak wielu dostępnych opcjach wybór odpowiedniego jest kluczowy. Schody wspinacza to świetny sprzęt znaleziony na siłowni. Więc jakie mięśnie jest skierowane przede wszystkim do schodów? Spójrzmy.

Maszyna PEC Fly to dobrze znana metoda ćwiczeń, którą można zastosować do ćwiczeń klatki piersiowej. Regularna praktyka ma wiele korzyści dla ciała. Ale jakie są szczególne zalety maszyny motyli dla kobiet? Dzisiaj dowiemy się o tym więcej.