Jest to praktyczny przewodnik po sprzęcie siłowni, przygotowany specjalnie dla właścicieli siłowni i przedsiębiorców. Pomaga wszystkim jasno zrozumieć funkcje różnych rodzajów sprzętu fitness, umożliwiając im podejmowanie mądrych decyzji podczas inwestowania i lepsze wyposażenie ich siłowni.
Czytaj więcejPrzewodnik po treningach klatki piersiowej i ramion Na siłowni „połączona maszyna do ramion i klatki piersiowej” faktycznie łączy dwa podobne, ale wyraźne elementy wyposażenia: siedząca prasa klatki piersiowej (skupiona na treningu klatki piersiowej) i siedzącej prasie ramiennej (skupione na trenin......
Czytaj więcej