Przysiadowa maszyna Smitha

Maszyna do przysiadu LongGlory firmy LongGlory to bardzo mocny i stabilny sprzęt fitness, który ma podwójną funkcję: przysiadu i kowalstwa. Prosta struktura i przejrzyste funkcje, są bardzo odpowiednie dla profesjonalistów do wykorzystania podczas szkoleń.
LongGlory ma wieloletnie doświadczenie w dziedzinie sprzętu fitness, możesz skontaktować się z nami, aby dostosować dowolną maszynę. Ta maszyna Squat Smith obsługuje niestandardowe LOGO, rozmiar, kolor, materiał, funkcję itp.

Wyślij zapytanie

Opis produktu

Specyfikacja:

Nazwa produktu	Przysiadowa maszyna Smitha
Waga	167 kg
Rozmiar produktu	109021802320mm
Uszczelka	Drewniana klatka

Squat Smith Machine to sprzęt fitness do treningu siłowego, który wykorzystuje ruchy przysiadów i podnoszenia ciężarów. Maszyna Squat Smith pomaga ćwiczyć mięśnie dolnych partii ciała. Ćwiczy uda, pośladki, łydki i mięśnie tułowia, zwiększając ciężar i kontrolując ruchy nóg.

Maszyna do przysiadu LongGlory Squat Smith jest wykonana z grubych materiałów, charakteryzuje się dużą stabilnością i dobrym efektem treningowym oraz nadaje się do profesjonalnego treningu.

Jak korzystać z maszyny Squat Smith:

1. Ustaw wysokość sztangi tak, aby znajdowała się na wysokości ramion.

2. Stań pod przysiadem Smith Machine i mocno trzymaj sztangę – jest to pozycja wyjściowa do rozpoczęcia treningu.

3. Zamiast pochylać się, wykonaj przysiad i opuść biodra w dół, aż kolana będą zgięte pod kątem około 90 stopni, a sztanga znajdzie się blisko podłoża. Następnie odepchnij ziemię piętami i unieś ciało w górę do pozycji stojącej.

4. Powtarzaj ten ruch i przy każdym ruchu utrzymuj równy oddech.