Unoszenie boczne w pozycji siedzącej

Specyfikacja:

Maszyna do unoszenia bocznego w pozycji siedzącej LongGlory to wyjątkowy sprzęt fitness do treningu siłowego. Ma wymiary 1230 * 1472 * 1287 mm i waży 96 kg, jest wykonany ze stali Q235 o grubości 3 mm. Maszynę do unoszenia bocznego w pozycji siedzącej LongGlory można dostosować, umożliwiając klientom wybór koloru i logo maszyny. Jeśli chcesz uzyskać więcej informacji na temat maszyny do unoszenia bocznego LongGlory w pozycji siedzącej, skontaktuj się ze mną.

Maszyna do unoszenia bocznego w pozycji siedzącej jest wyposażona w wygodne siedzisko, które można regulować na wysokość, aby dostosować się do użytkowników o różnym wzroście. Oparcie zostało ergonomicznie zaprojektowane, aby zapewnić doskonałe podparcie podczas treningu, zapewniając stabilność ciała.

Mechanizm regulacji ciężaru maszyny do unoszenia bocznego w pozycji siedzącej został zaprojektowany z myślą o wygodzie. Użytkownicy mogą kontrolować intensywność i opór treningu, dodając lub usuwając obciążniki, aby spełnić ich indywidualne potrzeby w zakresie siły.

Ścieżka ruchu maszyny do unoszenia bocznego w pozycji siedzącej została specjalnie zaprojektowana w celu ograniczenia ruchu ramion użytkownika do bezpiecznego i biomechanicznie rozsądnego zakresu podczas wykonywania uniesień bocznych. Skutecznie zmniejsza to ryzyko urazów barku spowodowanych nieprawidłowym ruchem.

Maszyna do unoszenia bocznego w pozycji siedzącej celuje przede wszystkim w boczne mięśnie naramienne. Kiedy użytkownicy wykonują unoszenie boczne, boczne mięśnie naramienne są w pełni stymulowane i kurczone, co zwiększa siłę mięśni ramion i kształtuje kontur ramion.

Dzięki stabilnemu siedzisku, podłokietnikom i ścieżce ruchu użytkownicy mogą bardziej skoncentrować się na angażowaniu mięśni ramion, nie wydając nadmiernej energii na utrzymanie równowagi i stabilności podczas treningu. Taka koncentracja poprawia efektywność treningu.

Dla początkujących lub osób o niższym poziomie siły, maszyna do unoszenia bocznego w pozycji siedzącej zapewnia wysoki poziom bezpieczeństwa. Ścieżka ruchu ogranicza ruch ramion, pomagając zapobiegać naprężeniom mięśni ramion lub urazom stawów spowodowanym nadmiernym wyprostem lub nieprawidłowymi ruchami.

Zarówno wysokość siedziska, jak i ciężar treningowy można szybko dostosować do indywidualnych potrzeb użytkowników. Ta wygoda sprawia, że ​​urządzenie jest odpowiednie dla osób w różnym wieku, płci i poziomie sprawności.